EN | DE | FR

« Das Leben ist zu kurz
für Rückenschmerzen »

Healactively — Dein KI-Coach für Rückengesundheit


👉 Nur wenige Minuten pro Tag

👉 Auf deine Symptome und Schmerztrigger zugeschnitten

👉 Entwickelt mit Physiotherapeut*innen

👉 Günstiger als ein Kaffee pro Monat

👉 Vertraut von Innovatoren, Kliniken und Partnern


Swiss Post KSW EF Swibeco Constructor Academy OST DAYONE Innovation Booster Venture Tenity World Spine Day Essential Therapy AM Therapy Sport Clinic Zurich Personal Pulse Bambooster Swiss Post KSW EF Swibeco Constructor Academy OST DAYONE Innovation Booster Venture Tenity World Spine Day Essential Therapy AM Therapy Sport Clinic Zurich Personal Pulse Bambooster

Mach’s wie 1.000 andere – hol dir deinen Rücken zurück

Zum Weltrückentag (16. Oktober) — 15 % Rabatt mit dem Code WSD15. Limitierte Aktion.

Stärker fürs Leben

Empfohlen von Physiotherapeut:innen und tausenden Nutzer:innen. Empfohlen von:

Warum Healactively

✅ Langanhaltende Linderung — keine kurzfristigen Lösungen

✅ 100 % personalisiert auf deine Schmerzen und deinen Alltag

✅ Entwickelt mit Physios und wissenschaftlich fundiert

✅ Spart Zeit und Geld — ab CHF/EUR/USD 29 für 3 Monate

Wie est funktioniert

1. Selbsteinschätzung
Mach eine Selbst­einschätzung:

  • Deine Ziele & Bedürfnisse

  • Deine Auslöser & Symptome

  • Dein Fitnesslevel & Alter

  • Deine Gesundheits­geschichte
 
    Zum Selbsteinschätzung

    2. 100 % personalisiert 
    Healactively erstellt dein persönliches Programm – mit Übungen, Gehroutinen für deine Haltung und entspannenden Sessions

    • Woche 1: rücken­schonende Haltungen

    • Woche 2: schmerzfrei bewegen lernen

    • Woche 3: Kräftigungs­techniken

    • Ab Woche 4: Deine Routine fürs Leben

     
      Personalisiere mein Programm

      3. Geführte Physio-Routinen

      • Erklärungen durch Physio-Expert:innen
      • Übungen exakt auf Dich zugeschnitten
      • Mit Audio & Video angeleitet
       
      Hol mir meine persönliche Routine

      4. Individuell anpassbar  

      • Passe die Intensität an (hoch/runter)
      • Wähle kürzere Routinen (5–7–10 Min.)
      • Überspringe Übungen, wenn sie zu leicht sind
       
      Mein individuell Programm erhalten

      5.Geführtes Entspannungs­programm 

      • Lerne neue Entspannungs­techniken
      • Genieße Klangtherapie, Atemübungen & mehr
      • Finde Ruhe und Gelassenheit im Alltag
      Starte mit Entspannung

      6. Motivation behalten

      • Dein KI-Coach begleitet Dich
      • Verfolge klare Ziele und bleib dran
       
      Erhalte Begleitung

      7. Antworten auf Deine Fragen

      • Frag Deinen KI-Coach jederzeit
      • Hol Dir Tipps zu Übungen, Schlaf, Ernährung & Gesundheit
      • Alles zugeschnitten auf Deine Bedürfnisse
      Mit meinem Coach chatten

      8. Am Ball bleiben

      • Verfolge Dein Wohlbefinden, Schlaf & Rückenstatus
      • Lass Dich von Deinem KI-Coach unterstützen
      • Teile Deine Fortschritte mit Fachpersonen
      Meine Rückengesundheit verfolgen

      9. Passt in Deinen Alltag

      • Stell Deinen Trainingsplan so ein, wie es für Dich passt
       
      starke Rücken-Gewohnheiten entwickeln

      Empfohlen von Gesundheitsexperten

      Noah Köppel, Physiotherapist (Kantonsspital Winterthur, Switzerland) and Research Associate (OST, Switzerland), Healactively Clinician

      Noah Köppel, Physiotherapeut (Kantonsspital Winterthur) und Forschungsassistent (OST), Healactively-Kliniker

      Als Physiotherapeut weiss ich, wie wichtig ein nachhaltiges, personalisiertes Rücken­programm ist. Healactivelys Ansatz ist wirklich revolutionär für eine langfristig gesunde Wirbelsäule!

      Marc Mathys, CEO CNS Therapy AG, Chronic Pain Scientist, Healactively Board Member

      Marc Mathys, CEO CNS Therapy AG, Schmerzforscher, Healactively Verwaltungsrat

      Healactively verbindet die körperlichen und psychologischen Aspekte von Schmerzen. Es gibt Betroffenen echte Hoffnung.

      Nnaemeka Williams, Physician, digital health expert, Healactively Board Member

      Nnaemeka Williams, Arzt & Digital-Health-Experte, Healactively Verwaltungsrat

      Als Arzt unterstütze ich den Fokus auf selbstbestimmtes Management von Rückenschmerzen. Healactively bietet einen innovativen und personalisierten Ansatz, der Patient:innen stärkt.

      Empfohlen von Kliniken & Therapeut:innen 

      Möchten Sie klinischer Partner werden? Hier klicken

      Geliebt von unseren Nutzer:innen

      Healactively hat mein Leben verändert! Die Übungen sind genau auf meine Rückenschmerzen zugeschnitten. Das motiviert mich und hilft mir, dranzubleiben. Ich kann sogar meinen Trainingsplan festlegen.

      Marco Singarella

      IT-Sicherheitsprojektmanager

      Als Testnutzer freue ich mich, die Entwicklung mitzuerleben. Ich habe endlich eine personalisierte Lösung direkt zur Hand – einfach und wirksam gegen Rückenschmerzen

      Yang Xue

      Projektmanagement, IT, Preisgestaltung

      Mit Healactively habe ich einfache Übungen entdeckt, um meine Schmerzen zu lösen und vorzubeugen. Danach lernte ich, meinen Core zu stabilisieren. Die tägliche Routine hilft mir, im vollen Alltag Raum für meine Gesundheit zu schaffen.

      Arnaud Bordesoulle

      Lehrer an der Sekundarschule und BL/Vorbereitungsklasse

      Ich bin sportlich sehr aktiv und hatte immer wieder Rückenschmerzen. Die individuelle Routine von Healactively gibt mir Sicherheit und unterstützt meine Bedürfnisse.

      Ryan Howard

      Schulleiter einer internationalen Schule in Zürich, Schweiz

      Ich bin passionierter (ehemals semi-professioneller) Radfahrer und litt seit 10 Monaten an Rückenschmerzen. Ein Freund empfahl Healactively – nach wenigen Wochen war ich schmerzfrei. Ein echter Gamechanger!

      Pascal B

      Führungskraft im Bereich digitale Transformation

      Ich mag die App! Sie ist einfach zu bedienen, basiert auf Forschung und deckt nicht nur Bewegung ab, sondern auch Entspannung, Schlaf und Stress. Sehr ganzheitlich!

      Sophie Neuhut

      Anlageexperte, Zürich

      Lerne Ariane & Claire kennen

      Unsere Kund:innen & Pilotpartner

      Möchten Sie Healactively Ihrem Team anbieten? Hier klicken

      Created with MailerLite